Про кнут и пряник. Часть 1 С каких-то пор меня начали путать с Папой Римским, психотерапевтом, [21 May 20]

Про кнут и пряник. Часть 1 С каких-то пор меня начали путать с Папой Римским, психотерапевтом, личным духовником и местным оракулом. Люди начали выстраиваться в нестройные очереди и просить советов в их непростых жизнях. Кто-то спрашивает, уходить ли от мужа, кто-то просит советов по фрилансу и путешествиям, кто-то – подержать ребеночка. Окропляя всех святой водой моей неизмеримой мудрости, хочу дать возлюбленной пастве один универсальный совет – делай то, что любишь, и положи хуй на мнение окружающих. Спасибо. С вас 370 долларов. А если серьезно, за последние несколько дней в связи с овирусением обоих моих бодипозитивных текстов ко мне пришли десятки барышень с одним и тем же вопросом, по разному сформулированным: «А как перестать себя пиздить?» Я искренне считаю, что пришли бы и юноши, но у них триггеры другие – не внешний вид, а, например, положение в обществе, вкусная зарплата, большой хуй. А в реальности обычно – только невкусный хуй тех, у кого большая зарплата. А положение в обществе если и есть, то почему-то всегда раком. В жизни любого нормального человека случаются моменты, когда он смотрит в зеркало, а там ему показывают кусок дымящейся бобровой какашки. И тогда ты понимаешь – ты сам во всем виноват. Ты жирная, страшная, тупая / бедный, больной, слабый. Ты ни хуя не умеешь, ничего не можешь, ничего полезного в жизни не сделал, ничего хорошего никому, кроме чистых анализов из КВД, не принес. Ты – говно. И виноват в этом сам. И если сейчас же немедленно не поднимешь свою вонючую задницу и не сделаешь что-то со своей жизнью – то так тут и останешься. В этой коммуналке. В этом богом забытом городе. На этой ублюдской работе. В квартире у родителей. На обложке журнала «Ей 40, и она не замужем», и главной темой номера «Ее труп попытались сожрать ее кошки, но подавились таким количеством сала». И ты начинаешь играть с самим собой в майора Пэйна со сказкой про паровозики. Орать на себя примерно с 6 утра (да, мразь, мы теперь встаем в 6!) и заканчивая ближе к полуночи. Садишься на ужасную диету. Записываешься на курсы всего, до чего смог дотянуться. Начинаешь ишачить по 18 часов в сутки. Бегать по утрам. Жрать брокколи. Экономить каждую копейку. Бросаешь курить. И пиздишь себя, пиздишь, пиздишь. «Вперед, тварь, к великому будущему!» Ну, так в фильмах показывают. Потом там в конце герой в белом костюмчике управляет империей, а все, кто в него не верили, стоят на коленях и просят пощады. В фильмах и мотивационных плакатах говорят о том, что пощады должны просить враги, а ты пощады не достоин. Потому что это твой путь. И проползти по нему нужно на окровавленных коленях. Так победим. Через три недели ты обнаруживаешь себя на эмоциональном дне в объятиях всех своих зависимостей сразу. Ты пьешь вино из горла, закусываешь его тортом, зажав между мизинцем и безымянным сигарету, звонишь бывшему и ненавидишь, ненавидишь, ненавидишь себя. Потом будет «Бля, да пошло оно в пизду!» и пара-тройка недель расслабленного счастья, укутывания в зону комфорта и мыслей наподобие «а мне и так в общем-то неплохо». А еще через месяц ты снова смотришься в зеркало, и от отображения там смердит. В этом цикле можно крутиться до полного изнеможения. До больниц, сект и наркотиков. До выхода из окна. И на каждом витке чувствовать себя все большим говном и проваливаться в ад. Улыбаться прохожим, хвалить чужие прически, ходить на работу, покупать молоко в магазине, мыть посуду, отвечать на звонки, бесцельно листать ленту соцсетей. И ненавидеть, ненавидеть, ненавидеть себя. За глупость. За слабость. За то, что опять не получилось ни черта изменить. Позвольте, я расскажу вам одну вещь, за которой мне пришлось ползти почти тридцать лет своей жизни. Это очень сложная и противоречивая мысль, но я надеюсь, вы справитесь, вы же явно умнее меня. Так вот. Оказывается, голливудские фильмы и реклама кроссовок – ВРУТ. Я бы никогда не поверила, честное слово. Но, к сожалению, пришлось убедиться на собственном опыте. Дело в том, что есть такой механизм как сила воли. И это очень крутой механизм, который позволяет на короткое время мобилизовать все ресурсы тела, психики, интеллекта и еще чего-то неуловимого и сделать то, что сделать невозможно. Это очень мощная штука. Она умеет доставать запасы сил и энергии, о которых ты даже не знал. Проблема в том, что ни для каких серьезных изменений в жизни этот механизм не подходит. На сорванных жилах можно написать за неделю диплом. А вот пять лет ходить на занятия и получить качественное образование – не получится. Для этого высыпаться надо и любить предметную область. В цейтноте, аду и завале можно закончить проект за три ночи. А вот десять лет строить высокотехнологичный завод – нет. На хлебе и воде можно скинуть пять кило перед новым годом. А стать здоровым человеком такие ограничения только мешают (а иногда и делают это невозможным). Сила воли, прорывание через огонь, стиснутые зубы, крики «Я вам всем, суки, покажу!» – это штука, которая работает очень кратковременно, а восстановления требует немереного. Первое, что нужно понять человеку, который постоянно себя пиздит, – что это неэффективно. Ты не станешь через это лучше. Это не путь развития. Ты не останешься в мертвой точке, если перестанешь. Наоборот: хочешь выбираться – переставай творить эту хуйню. Just do it, work harder, на тренировку можно не явиться только в случае смерти, если хочешь остановиться – подумай, зачем начинал, no pain no gain, и прочий арсенал любителей постоять перед самим с собой с кнутом – не просто болезненные, калечащие практики. Они еще и совершенно бесполезные. И все крепче привязывают тебя к той точке, из которой так хочется выбраться. Механизм на самом деле простой. Нам мешают идти вперед наши зависимости (алкоголь, переедание, вредные привычки), наша прокрастинация (ой, а зайду-ка я в инсту бывшего, с которым рассталась в 7-ом классе школы…), наши комплексы, страхи, различного рода mental issues разной степени выраженности, наше здоровье, когда кончается. Знаете, что объединяет все эти вещи? Ну кроме того, что это отличный план на выходные, конечно. ВСЕ эти штуки триггерятся стрессом. ВСЕ эти штуки являются защитной реакцией на этот стресс. ВСЕ эти реакции включаются неосознанно, когда мы вымотаны. Чем более жесткие условия, в которые ты себя ставишь, чем громче ты на себя кричишь, чем больше ты хочешь плюнуть в зеркало – тем в больший стресс ты себя загоняешь. А значит, тем активнее подталкиваешь себя в пропасть к винчику, кинчику, Ванчику и Наполеончику. А там развития нет. Развитие есть там, где возможна пусть медленная, но постоянная, планомерная работа. Без криков, без стометровок на сломанных ногах, без пятилеток за три года. Изменения – это процесс, и он длительный. И чтобы он не прерывался, не откатывался назад, не саботировался, этот процесс должен быть комфортным. Потому что внутри этого процесса важно жить. А не помирать. Пусть даже за самые прекрасные идеи. Комфорт невозможен там, где тебя пиздят. Комфорт не может существовать рядом с ненавистью к себе. Если хочешь перестать себя ненавидеть, важно понять, что эта ненависть – как раз то, что мешает тебе двигаться вперед. А не наоборот. Спортивные драмы – ВРУТ.


2033 просмотров 149 ссылок  110 комментариев
Читать во вконтакте

Я, кажется, прошла все стадии феминизма [13 May 20]

Я, кажется, прошла все стадии феминизма: от отрицания (в этой стране он невозможен) и торга (хорошо, вот про это и про это я готова активничать, а вот эти темы из моей повестки, пожалуйста, уберите) через неизбежный гнев и депрессию (тут объяснять ничего не надо), к принятию и чему-то среднему между «да ебись оно все конем» и «я делаю только то, что могу, остальное пусть делает кто-нибудь еще». И сегодня я могу гордо заявить – свой личный ответ на вопрос «зачем мне нужен феминизм» я нашла. Так вот. Он мне нужен, чтобы мальчиков цеплять. Вот раньше, когда у меня велосипеда не было, оно ведь как? Видишь его, прекрасного, утонченного и возвышенного. Например, музыканта. И всё в тебе трепещет и сверкает. Но ты умная девочка и сразу понимаешь – НЕ НАДО. Потому что воздушный и невесомый он не только в визуальном плане, но и в финансовом. А ты не то чтобы меркантильна, это фуфуфу, но ты иногда ешь. И мёрзнешь на улице, если декабрь. Если февраль, январь, ноябрь или крайне паршивый апрель, впрочем, тоже. А по правилам «нормальных» свиданий, к нему домой сразу нельзя, к тебе не получится, потому что мама, а в кафе платить за себя ни в коем разе нельзя. А юноша такой прекрасный, что сразу понятно, у него и на свою чашку кофе денег не хватит. Ну, и потом. Если ты приличная девушка (а по правилам «нормального» мира, другие существовать и не должны вовсе), то ты же не можешь просто так ходить с юношей за ручку, не рассчитывая на долгие и невероятно серьезные отношения. А в этих жутко серьезных отношениях он, как мужчина, должен тебя как-то там обеспечивать. Я не совсем понимаю, как там правильно, но знаю, что зарабатывать больше мужчины – страшный зашквар. А значит, надо как-то уложиться в зарплатные ожидания кассира пятерочки на неполный рабочий день. И на это все жить. И быть при этом очень красивой и ухоженной, как породистая лошадь. Ты понимаешь, что от такой жизни твоя внутренняя лошадь отбросит копыта еще на первом круге по манежу, и прощаешься с мечтой. И идешь искать кого-то «понадёжнее». Или вот там, герои всех девичьих фантазий – сложные, эксцентричные личности, поэты, там, писатели, художники! У которых всегда срыв, надрыв, обрыв и взрыв. Которые нервно курят одну за одной, а потом вскакивают с кресла, распахивают окно и кричат прямо туда, прямо в окно что-то о том, что майский гром придет как знамение, что дождь умоет усталые лица городов, что мы все, недолюблённые дети Бога… Дальше ты обычно не дослушиваешь, потому что падаешь в обморок от глубины чувств. Так вот. Их тоже нельзя! Ты же должна жить им, дышать им, вдохновлять его! У тебя же не может быть других мыслей, ну, или там.. дел. Ты вся – его, ты всё – про него и за него. А он своим неврозом сделает из тебя поломанную истеричку за пару месяцев. И ты это знаешь, если тебе хоть чуточку больше семнадцати. А богоподобные спортсмены? Вот эти вот, с телами атлантов (и такими же каменными мозгами, но кого это волнует в моменте?), осанками королей и самоуверенностью львов? Вот эти самые, которые будут пропадать на тренировках, сборах, матчах, турнирах и выездах часами, днями и неделями? Которые всегда будут думать сначала о спорте, потом о тебе? (А на самом деле сначала о спорте, потом о питании, потом о режиме, потом о тренере, а потом уже…) Вот их совсем-совсем нельзя. Поэтому остается Петя. Петю можно, он айтишник. С регулярной зарплатой, чуть выше среднего, с приличной съемной однушкой, с крепкой, нерасшатанной психикой интровертного склада, с понятными планами на жизнь, с отпусками к морю два раза в год и не очень старой еще машиной. С Петей безопасно, понятно, разумно и невыносимо скучно. А еще на Петю огромный, ошеломительный спрос, которого он сам же и не замечает. Он считает, что женщинам он не очень интересен, потому что ни разу их об этом не спросил. Но ты-то знаешь, что любая нормальна приличная девушка только и мечтает, что о Пете. Ну, не то чтобы мечтает, мечтает она, как и ты, о невротичном поэте, нищем музыканте и мускулистом спортсмене. Но может позволить себе только Петю. Потому что все остальное ее просто нахрен угондошит. Дробышевский тут подарил прекрасную формулу – выпендривается тот, кого выбирают. Ну, то есть у видов животных, где есть половой диморфизм, обычно самцы все такие в перьях, с хвостами, бесполезными огромными рогами и другими цацками, чтобы самки ходили и придирчиво выбирали – этот низковат, тот бледноват, у вон того клюв какой-то кривой… Потому что у самки ресурс – ее детородная функция. Если она тебя не выберет – хрен тебе, а не продолжение рода. И в общем-то у человеков было примерно также, если посмотреть на племена, счастливо избежавшие встречи с цивилизацией и кока-колой, то там тоже перья в уши себе вставляют в основном мужики. А также рисуют на себе татухи, режут кожу в модное шрамирование «под крокодила» и занимаются другими интересными вещами. Потому что выбирает – женщина. У нее ресурс. (Нет, это не значит, что там матриархат, там тоже несколько грустно быть бабой, потому что ресурс тот – это рожать детей и таскать тяжелое, пока мужик бегает по лесам с копьем, но это уже другая история). Но потом мы зачем-то придумали отдать все ресурсы мужикам и построить на этом основании всю человеческую культуру. И вот теперь женщины прыгают на каблуках и в корсетах, чтобы их выбрал условный Петя-айтишник. Потому что выпендривается тот, кого выбирают. И вот на сцену врывается феминизм и женщины такие: «О! А чо, так можно было?». И начинают накапливать свои ресурсы. Деньги, образование, опыт, связи… Становятся интересными, многогранными, осваивают профессии, строят бизнесы, фигачат в спорт… И в больших городах потихоньку начинают открываться барбер-шопы, магазины мужской моды, ювелирка там всякая… Страшно мужественная. Так вот. В ситуации, когда выбираешь ты, а не тебя, все то, что нельзя, но очень хочется – МОЖНО. Ты берешь своего нищего и возвышенного, отогреваешь на груди, ведешь в приличный бар, покупаешь ему хороший напиток и остаток вечера слушаешь про терции и мелодики, про кризис инструментальных жанров и о том, почему виолончель – королева оркестра. Ну, или еще какую лабудень, пока влезает. Любуешься вдохновленным лицом и горящими глазами, подливаешь еще вкусного вина и решаешь: на ночь оставить или выгнать сразу после? Ты до посинения споришь со своим невротичным писателем о роли эмигрантской прозы в становлении русского постмодерна, занимаешься с ним сексом прямо на его рукописях, остервенело критикуешь персонажей нового романа, с упоением слушаешь стихи до утра. А когда он начинает вести себя как мудак, потому что он тонкая и ранимая творческая личность, просто говоришь ему: «Миша, иди в жопу». И занимаешься своими делами (или другими мужиками), пока Мишу не попустит. Потому что если человек предпочитает ебать себе голову, – это его личные трудности, а у тебя на неделе четыре важных совещания, машину надо переобуть, с подругами встретиться и на йогу сходить. Синхронизируешь расписание тренировок своего богоподобного спортсмена со своим гугл календарем и выбираешь идеальные дни для свидания (Например, когда он «на сушке» и особенно прекрасен, а Миша, наоборот, со своей «просушки» слез и особенно ужасен.) Ну, или просто создашь рекурсивное событие дважды в неделю после 7 вечера. Все-таки в физических нагрузках важна регулярность. А с Петей ты корешишься. Обсуждаешь стартапы и пьешь пиво. Хохочешь над дурацкими шутками и шутишь еще ужаснее. И все у тебя хорошо. Потому что и пиво, и друзей, и любовников ты выбираешь сама. А выпедриваются пусть те, кто должен ждать, пока выберут их.


3180 просмотров 176 ссылок  444 комментариев
Читать во вконтакте


 

Популярное

Реклама